Contents
- 1 Certificado do curso online grátis de Ginástica Laboral
- 2 TOP 10 cursos online do site iEstudar
- 2.1 Matemática Financeira
- 2.2 Matemática Financeira com Aplicações em Excel
- 2.3 Cálculos com HP 12C
- 2.4 Administração de Finanças
- 2.5 Gestão de Finanças Públicas
- 2.6 Excel – Planilha Eletrônica
- 2.7 Elaboração de Relatórios Gerenciais de Finanças Públicas
- 2.8 Gestão de Negócios – Varejo
- 2.9 Educação Financeira
- 2.10 Administração e Planejamento de Finanças Pessoais
Conheça melhor o curso Ginástica Laboral
Estude sobre Ginástica Laboral com a iEstudar Cursos Online! Saiba mais.
Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada especificamente no trabalho com exercícios de curta duração (duram em média de 10 a 15 minutos) e tem como objetivo prevenir lesões e outras doenças provocadas pela atividade ocupacional.
Investir na saúde dos colaboradores é a melhor alternativa para melhorar o clima organizacional, reduzir a fadiga e aumentar a produtividade.
Existem diferentes tipos e modalidades de ginástica laboral, contudo, é preciso conhecer melhor os tipos de ginástica laboral e aplica-las de forma correta.
Ginástica laboral preparatória é realizada antes de começar a jornada de trabalho. Consiste em aquecimento e/ou alongamento com duração média de 12 minutos, melhorando assim, a disposição, a temperatura do corpo e a frequência dos batimentos cardíacos.
Ginástica laboral compensatória é realizada durante o dia de trabalho ajudando a reparar os músculos, corrige as posturas inadequadas e proporciona maior disposição para concluir o resto da jornada de trabalho.
Ginástica de relaxamento é realizada no término do expediente para aliviar as tensões causadas pelo exercício de sua função e diminuindo o estresse.
A prática da ginástica laboral nas organizações traz grandes benefícios para os trabalhadores e também para a empresa, pois aumenta a produtividade, diminui as faltas, previne doenças, reduz acidente e ajuda na interação entre a equipe.
É preciso lembrar que a aplicação desta atividade não é complicada, mas é preciso que haja um profissional de educação física responsável pela coordenação, implementação e aplicação das atividades.
Estude sobre Ginástica Laboral com a iEstudar Cursos Online. Realize a sua matricula e bons estudos!
Certificado do curso online grátis de Ginástica Laboral
Um certificado de um curso livre pode ser válido para diversas finalidades, como por exemplo:
- Educação continuada
- Atividades complementares em faculdades
- Titularidade para professores
- Complementação de conhecimento
- Ascensão de carreira
- Contagem de carga horária
- Comprovação de Prova de Título
- Enriquecimento de currículo
- Concursos públicos
- Avaliações para promoções internas nas empresas
- Dentre outros…
TOP 10 cursos online do site iEstudar
Matemática Financeira
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Matemática Financeira com opção de certificado válido!
Matemática Financeira com Aplicações em Excel
Cálculos com HP 12C
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Cálculos com HP 12C com opção de certificado válido!
Administração de Finanças
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Administração de Finanças com opção de certificado válido!
Gestão de Finanças Públicas
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Gestão de Finanças Públicas com opção de certificado válido!
Excel – Planilha Eletrônica
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Excel – Planilha Eletrônica com opção de certificado válido!
Elaboração de Relatórios Gerenciais de Finanças Públicas
Gestão de Negócios – Varejo
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Gestão de Negócios – Varejo com opção de certificado válido!
Educação Financeira
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Educação Financeira com opção de certificado válido!
Administração e Planejamento de Finanças Pessoais
-> CURSO ONLINE GRÁTIS de Maqueiro com opção de certificado válido!
Não perca mais tempo e venha estudar no iEstudar Cursos Online!
